None
4 stars
读这本书之前，一直很羡慕那些能把工作和爱好两者结合的人，憧憬着这种生活方式，同时反思自己，虽然不愁衣食，但依然在摸索真正的爱好是什么。
看完之后发现，原来extrinsic motivation会使人缺乏动力，而intrinsic motivation才是推动人do things的主要因素。比较实用的是，在介绍完理论，引用各种实验结果之后，还有非常具体的总结action plans，从职业、生活、自身、他人各种角度进行实践。
会在缺乏动力的时候进行回顾。
读这本书之前，一直很羡慕那些能把工作和爱好两者结合的人，憧憬着这种生活方式，同时反思自己，虽然不愁衣食，但依然在摸索真正的爱好是什么。
看完之后发现，原来extrinsic motivation会使人缺乏动力，而intrinsic motivation才是推动人do things的主要因素。比较实用的是，在介绍完理论，引用各种实验结果之后，还有非常具体的总结action plans，从职业、生活、自身、他人各种角度进行实践。
会在缺乏动力的时候进行回顾。