Review of 'Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life' on 'Goodreads'
1 star
DNF
Eh, might pick this back up later but this whole "it's all in your mind" bullshit wasn't jumping out at me.
224 pages
Published Aug. 1, 2017 by HarperOne.
Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life
4 stars
(9 reviews)
Have you ever felt like a hamster on a wheel, furiously churning your way through life but somehow going nowhere? It seems like there’s a barrage of information surrounding us in our everyday lives with the keys to this thing or that thing, be it wealth, success, happiness or purpose. The truth is, most of it fails to capture what it truly takes to overcome our greatest barrier to a greater life…ourselves. What if everything you ever wanted resided in you like a well of potential, waiting to be expressed? Unfu*k Yourself is the handbook for the resigned and defeated, a manifesto for real life change and unleashing your own greatness.
Review of 'Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life' on 'Goodreads'
3 stars
This is definitely much more of an... aggressive (?) self-help book than I'd regularly turn to, but sometimes that can be a bit more helpful to drive some constructive points home. I don't agree with everything in this book, and I'm not a huge fan of the Marcus Aurelius/ "stoics" quotes interspersed throughout the text, and that's fine! I'm sure it'll work for someone out there. All in all, intense yet helpful book, just not exactly my cup of tea.
None
3 stars
Cover buy, der irische Akzent war okay, die Energie des Vorlesers tat dem Buch gut.
Gut gefallen hat mir, dass er hier keine esoterischen "Es liegt nicht an Dir Snowflake" Sprüche gab. Trotzdem war ich froh als das Hörbuch zu Ende war.
Seine sieben "assertions"
- I'm willing (negative Gedanken haben negativen Einfluss, sich nicht verrückt machen und akzeptieren ist der erste Schritt)
- I'm wired to win (Du hast im Leben schon soviel erreicht)
- I got this (Rückschläge sind auch ein Erfolg)
- I braise the uncertainty (Werde aktiv und begib Dich ausserhalb der Komfortzone)
- I'm not my toughts (Nicht Gedanken sondern Taten definieren uns)
- I'm what I do
- I'm relentless (Blieb dran, einen Schritt nach dem anderen ohne aufzugeben)
- I expect nothing and accept everything
- You will die (Also fang an)
Was ich vermisst habe
- Wie behalte ich mir nach dem …
Cover buy, der irische Akzent war okay, die Energie des Vorlesers tat dem Buch gut.
Gut gefallen hat mir, dass er hier keine esoterischen "Es liegt nicht an Dir Snowflake" Sprüche gab. Trotzdem war ich froh als das Hörbuch zu Ende war.
Seine sieben "assertions"
- I'm willing (negative Gedanken haben negativen Einfluss, sich nicht verrückt machen und akzeptieren ist der erste Schritt)
- I'm wired to win (Du hast im Leben schon soviel erreicht)
- I got this (Rückschläge sind auch ein Erfolg)
- I braise the uncertainty (Werde aktiv und begib Dich ausserhalb der Komfortzone)
- I'm not my toughts (Nicht Gedanken sondern Taten definieren uns)
- I'm what I do
- I'm relentless (Blieb dran, einen Schritt nach dem anderen ohne aufzugeben)
- I expect nothing and accept everything
- You will die (Also fang an)
Was ich vermisst habe
- Wie behalte ich mir nach dem erreichen meiner Ziele den Tatendrang ohne mich teilweise unbegründet bekloppt zu machen. Denn meistens bin ich teilweise grundlos umtrieben vom Gedanken was erledigen bzw. erreichen zu müssen.
Aber im Grunde hat er recht, ich verschiebe Sachen auf später, nutze ausreden und versuche auf den idealen Moment zu warten bzw. diesen zu planen. Sicherlich wird sich dies nicht von jetzt auf gleich für alle Situationen ändern aber hoffentlich für den Großteil.
